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习惯了在塑胶跑道跑 跑步是一项极其普及的运动，不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，缓解压力。而在跑步中，选择合适的场地也是非常重要的。在众多的跑步场地中，塑胶跑道被越来越多的人所青睐。我也是其中之一，习惯了在塑胶跑道上跑步。 塑胶跑道是一种由橡胶颗粒和聚氨酯材料制成的跑道，它的表面非常平整，弹性也很好，可以减少跑步时对关节的冲击。相比于泥土路面或者水泥路面，塑胶跑道更加适合长时间的跑步。此外，塑胶跑道的颜色也很丰富，可以给人带来更好的视觉体验。 在我初次接触塑胶跑道时，我还是有些不适应的。因为它的表面比较滑，加上我当时的跑步姿势不太标准，跑起来总是容易打滑，不太稳定。但是，随着我不断地练习和适应，我渐渐地发现，在塑胶跑道上跑步的感觉真的很好。 首先，塑胶跑道的表面非常平整，没有石头或者凸起的地方，跑起来非常舒适。而且，它的弹性也很好，可以减少对关节的冲击，让我感觉不那么疲劳。其次，塑胶跑道的颜色也让我感到非常愉悦。我喜欢跑在蓝色或者绿色的跑道上，感觉仿佛置身于大自然之中，让我感到非常放松。最重要的是，塑胶跑道的长度和标准也比较统一，可以让我更好地掌握跑步的节奏和速度。 在塑胶跑道上跑步，除了让我感到舒适和放松之外，还有一个非常重要的原因，那就是它的安全性。因为塑胶跑道表面比较平整，没有凸起的地方，所以跑起来不容易扭伤脚踝。而且，塑胶跑道的摩擦系数比较高，跑起来也不容易打滑。这对于像我这样的跑步爱好者来说，是非常重要的。 除了在塑胶跑道上跑步之外，我也会在其他场地跑步，比如在公园里或者在山路上。但是，相比于这些场地，我更喜欢在塑胶跑道上跑步。因为它让我感到更加舒适和安全，也可以让我更好地掌握自己的跑步节奏和速度。 总的来说，习惯了在塑胶跑道上跑步，让我感到非常愉悦和满足。它不仅可以锻炼身体，还可以让我放松心情，缓解压力。如果你还没有尝试过在塑胶跑道上跑步，我建议你也可以去试一试，相信你也会喜欢上这种运动方式。